Wat is Outdoor Life Coaching?

Outdoor Life Coaching, ook wel wandelcoaching of natuurcoaching genoemd, is een vorm van coaching via en in samenwerking met de natuur.

Door middel van wandelen in bijvoorbeeld een natuurgebied komen mensen tot rust en praat het ook veel makkelijker dan in een praktijkruimte.

Ik vind dit zelf een zeer prettige manier van coaching, omdat je niet naar antwoorden hoeft te zoeken. Ze komen gewoon letterlijk op je pad. Je moet ze alleen kunnen zien en daar kan ik als coach bij helpen.

Door het stellen van een paar vragen kom je tot inzichten en antwoorden die je zelf niet had gezien of bedacht. Deze antwoorden of inzichten kunnen je helpen om bijvoorbeeld een situatie te verbeteren of om verder te komen in je proces van groei. 

Voordelen:

  • Je bent in beweging en bewegen is de beste ontstresser.
  • Het praat makkelijker dan in een vaste ruimte.
  • Je hoeft niet te zoeken in je hoofd naar antwoorden.
  • Het is meer ontspannen.
  • Je komt eerder tot de kern van je hulpvraag.

Kortom, wil je verder komen in je leven of de obstakels erkennen en herkennen? Loop dan eens met mij mee!

Wil je meer informatie over Outdoor Life Coaching?

Bel of mail en maak een afspraak.